Как помочь сухим волосам: золотые правила ухода

06.10.2018

24 июля 2014 г.

Симптомы обезвоженности волос знакомы едва ли не каждой из нас: локоны шероховаты на ощупь, не блестят, пушатся, ломаются и секутся на кончиках. В некоторых случаях причина проблемы – наследственность, но чаще всего волосы становятся сухими по нашей вине. Что мы делаем не так?

Высыхание волоса начинается с разрушения кутикулы. Чешуйки кутикулы «облупляются» и постепенно обнажается кортекс (основной слой волоса, который отвечает за его упругость и гибкость). Белковые волокна кортекса, лишенные защитного покрова, теряют влагу и усыхают. Первым симптомом разрушения кутикулы является потеря волосами блеска. Основная причина - результат неправильного ухода за волосами. Дефицит секрета сальных желез делает волосы еще более беззащитными по отношению к внешним воздействиям: слишком частое мытье, горячая укладка, вытягивание и т.д.

Как отрастить длинные волосы (by Koffka)

Восстанавливаем изнутри…

За сухими волосами нужно ухаживать очень тщательно. Если обнаружится заболевание внутренних органов, то следует незамедлительно заняться лечением. Необходимо употреблять больше свежих овощей, фруктов, рыбной икры, яиц и других продуктов, содержащих витамин А.

Полезно принимать препарат витамина А внутрь (по 15 капель три раза в день перед едой). Нельзя употреблять алкоголь и острую пищу, не курить. Некоторые специалисты считают, что сухость волос связана с недостатком в организме витамина F. Этот витамин содержится в большом количестве в подсолнечном, льняном, ореховом и маковом масле. Нужен бетакаротин (витамин А), витамин Е, рыба, выращенная в холодных морях.

… и снаружи

Сухие волосы нуждаются в более тщательном уходе. При правильном уходе вы сможете вернуть волосам былую мягкость и шелковистость. Для ежедневного ухода за сухими волосами используйте специальные мягкие шампуни, которые восстанавливают волосы и снабжают их питательными веществами.

В состав таких шампуней обычно входят натуральные масла. Кондиционеры и ополаскиватели для сухих волос также содержат увлажняющие комплексы. Они делают волосы более эластичными, увлажняют и защищают волосы от вредного воздействия окружающей среды, делают их блестящими, и послушными при укладке. Рекомендуется использовать и специальные лечебные маски, содержащие увлажняющий комплекс.

5 врагов красивых кудрей

От чего нужно беречь волосы, чтобы они не стали сухими, не начали ломаться и расслаиваться?

Горячий воздух фена. Сушить сухие волосы лучше без фена, или, при необходимости, теплым воздухом, в щадящем режиме. Желательно, чтобы твой фен был оснащен функцией ионизации волос.

Тугие прически. Длительное ношение одной прически – конский хвост, начес, пробор – усугубляет повреждение волос. На время восстановительного курса от таких причесок лучше вообще отказаться. А в дальнейшее не стоит делать тугую укладку чаще одного раза в неделю.

Солнце и сухой воздух. Старайся носить летом головной убор – хотя бы в пик солнечной активности. Желательно выбирать косметику с фильтрами ультрафиолета.

Некачественные расчески. Металлические или с деревянные с заусеницами. Выбирая расческу, проверяй ее качество. Для этого проведи ею по тыльной стороне ладони. Для этого проведи ею по тыльной стороне ладони.

Стресс. Когда человек испытывает сильный стресс, около 70% волос переходят в фазу прекращения роста, а через три месяца выпадают.

Можно ли краситься?

На вопрос отвечает директор Центра здоровья волос Ирина Попова.

Если волосы пересушены на солнце, пережжены «химией», секутся - прежде всего сделайте стрижку. Поврежденные волосы интенсивнее впитывают краску, из-за чего приобретают яркие расцветки и еще больше истончаются. Стойкую краску держите вдвое меньше рекомендованного в инструкции времени. Обязательно подлечите волосы. На протяжении двух недель регулярно раз в три дня пользуйтесь средством, содержащим протеин. Это может быть бальзам-ополаскиватель или специальная маска для волос, которые могут противостоять химическому натиску красящего раствора. Не мойте голову меньше, чем за сутки до окрашивания. Натуральный жир, выработанный сальными железами за это время, - неплохая защита для волос.

Полезные советы для укладки

Расчесывать сухие волосы нужно осторожно, стараясь не рвать и не ломать. Делать это лучше всего расческами с редкими зубьями.

При сухих волосах лучше не пользоваться гелями и прочими средствами для укладки. Они действуют так, что препятствуют распределению жира по поверхности, таким образом лишая и без того сухие волосы естественной смазки.

Пенки для волос к тому же делают их поверхность шероховатой, что также отрицательно сказывается на внешнем виде. Средства для укладки сухих волос должны непременно быть обогащены питательными веществами, только тогда их можно применять при данном типе.

Особенно это касается лаков, которые должны не только закреплять прическу, но и обеспечивать уход за сухими волосами.

Взято из: edinstvennaya.ua

Похожие статьи

19 марта

9 секретов правильного мытья волос

Каждая девушка считает, что она знает ответ на этот вопрос. На самом деле, существует несколько секретов, которые помогут значительно улучшить внешний вид.

19 марта

8 вещей, которые должна знать каждая блондинка

Если слова «проступила прозелень», «вылезла желтизна» и «волосы как пакля» вызывают у тебя слезы понимания, читай наш материал: каждая блондинка, натуральная или крашеная, должна быть в курсе!

8 февраля

Составляющие красоты ваших волос

Все хотят иметь здоровый красивые волосы, которые эластичны и мягки, легко расчесываются, хорошо укладываются и выглядят просто блестяще. А для этого нужно много чего.

6 декабря 2017 г.

10 секретов для здоровья волос

Многие женщины хотели бы иметь роскошные, густые и здоровые волосы. Но кого-то обделила природа, кто-то испортил их сам своим неправильным уходом или экспериментами, кто-то из-за болезни, беременности и родов.

10 июля 2017 г.

Какие масла для волос действительно работают

Всем нам хотя бы раз приходилось делать маску для волос с использованием какого-нибудь масла. Кто-то по старинке предпочитает касторовое. Более продвинутым нравится масло арганы или жожоба.

24 мая 2017 г.

Домашнее средство из лука и меда против выпадения волос

Чрезмерное выпадение волос, а также их медленный рост является одной из наиболее распространенных эстетических проблем.

11 мая 2017 г.

Лечение перхоти. Маски для волос

В какой-то момент у девяти людей из десяти появляется перхоть. Самая распространенная причина — не сухая кожа головы, а жирная. Стресс, неправильное питание (особенно молочные продукты и белое вино) могут нарушить естественный процесс образования и выделения особых активных веществ и спровоцировать размножение микробов, присутствующих на любой коже.

5 апреля 2017 г.

Маски для волос с кератином: 12 лучших масок

Кератином называют специальный протеин, который на 90% состоит из белка. Это вещество содержится в волосах и делает их крепкими, шелковистыми и блестящими. Чем больше слой кератина, тем здоровее шевелюра.

1 марта 2017 г.

Почему весной выпадают волосы: 5 неожиданных причин

С приходом весны многие женщины замечают, что у них выпадают волосы. И совершенно справедливо полагают, что это происходит из-за шапок, воздействия холода и т.д.

24 ноября 2016 г.

Какие витамины нужны для роста и укрепления волос

Если волосы ослабли, стали ломкими и тусклыми, то это может говорить о нехватке в организме витаминов. Конечно же, эту нехватку следует восполнить, но возникает вопрос: а какие же именно витамины требуются организму?