Уход за собой в домашних условиях: секреты правильного ухода

Опубликовано: 26.10.2017

видео Уход за собой в домашних условиях: секреты правильного ухода

УХОД ЗА СОБОЙ: ПРОСТО И БЮДЖЕТНО

Мало того, регулярные процедуры, проводимые в домашних условиях порой могут обеспечить женщине гораздо лучший результат, чем обслуживание даже самых лучших профи. Важно при этом понимать, что домашний уход за собой предполагает целый комплекс мер и воздействий на сосбственное тело и организм.



Итак, что же такого особенного должен подразумевать уход за собой в домашних условиях, чтобы женщина выглядела не хуже, чем селебрити, широко улыбающиеся со всех страниц разрекламированных глянцевых журналов? Ведь практически каждая особа прекрасного пола понимает огромную значимость данного вопроса, так как любой мужчина всегда желает видеть свою спутницу свежей, эффектной и ухоженной. Возможно кто-то удивится, но первую скрипку в этом, действительно, очень важном деле играет здоровый образ жизни, который в свою очередь подразумевает гигиену сна, правильное питание и полный отказ от вредных привычек.


13 губительных ошибок при уходе за лицом [Шпильки|Женский журнал]

Именно на этих трех китах держится женская красота и молодость. Ни для кого, наверное, давно не секрет, что если постоянно недосыпать (ночной отдых должен длиться не менее восьми часов), появится усталый вид и ранние морщинки возле кожи глаз, неправильное питание приведет к лишнему весу и "апельсиновой корке" на бедрах, а курение или, что еще хуже, частое употребление алкоголя, сделает лицо отекшим и придаст ему землистый оттенок. На самом деле следовать этим правилам проще простого, а если еще и почаще находится на свежем воздухе или, например, заняться аква-аэробикой, то кожа лица и тела еще долго сохранит свой тургор и эластичность.


Советы по уходу за собой от звездного косметолога

Теперь о коже. Не стоит слишком рано начинать использовать тяжелый косметический уход в виде химического или механического пилинга, а также всяческих ночных/дневных кремов и масок. Важно понимать, что кожа нуждается во влаге, которой со временем ее клетки начинают все меньше генерировать и, как следствие, испытывают дефицит, что приводит к преждевременному проявлению признаков старения. Также желательно запомнить один нюанс, который заключается в том, что чем тоньше и суше кожа, тем быстрей она стареет и изнашивается, а значит, сильней нуждается в должном увлажнении.

rss